{"id":62441,"date":"2018-12-14T11:35:17","date_gmt":"2018-12-14T10:35:17","guid":{"rendered":"http:\/\/bletz.lu\/?p=62441"},"modified":"2019-08-19T18:20:46","modified_gmt":"2019-08-19T16:20:46","slug":"15-12-porte-ouverte-warum-schlaf-so-wichtig-ist","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bletz.lu\/lu\/15-12-porte-ouverte-warum-schlaf-so-wichtig-ist\/","title":{"rendered":"15.12.: Porte ouverte : Warum Schlaf so wichtig ist!"},"content":{"rendered":"\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Porte ouverte am\u00a0<strong>Centre Louis Ganser\u00a09, rue Vieille Bettembourg<\/strong><\/p><p><strong>Warum Schlaf so wichtig ist!<br><\/strong>10:00 -11:00 Uhr<br>Der Chronobiologe Prof. Achim Kramer von der Charit\u00e9 in Berlin erkl\u00e4rt es so: &#8220;Morgenmuffel sind zum Zeitpunkt des Weckens noch in der Tiefschlafphase, empfinden deshalb das Wachwerden als sehr anstrengend.&#8221; Dahinter steckt eine etwas verlangsamte innere Uhr. Die tickt bei allen Menschen verschieden. Grunds\u00e4tzlich unterscheidet die Chronobiologie zwischen zwei Typen: den Lerchen und Eulen. &#8220;Die Lerchen sind fr\u00fch aktiv, und die Eulen kommen morgens nur schwer aus den Federn,&#8221; sagt Kramer. Warum der Schlaf so wichtig ist, erkl\u00e4rt uns Dr. Kr\u00fcger Michel, Neurologie CHEM.<\/p><p>11:00 -12:00 Uhr<\/p><p><strong>Singen Camille Kerger<\/strong><\/p><p>Warum nicht mehr sprechen, aber singen? Weshalb gelingt es einem Aphasiker (ohne Sprechverm\u00f6gen) zu singen? Die gesunde Hirnh\u00e4lfte (rechte Seite) hilft dem Sprachzentrum (linke Seite)!<\/p><p>Singen beeinflusst gleichzeitig mehrere Faktoren, die bei Aphasikern besonders gef\u00f6rdert werden sollen. Durch das Singen werden: Intonation, Prosodie (Betonung) Atmung, Rhythmus, Improvisation und viele weitere Faktoren positiv gest\u00e4rkt.<\/p><p>\u201eIch bin Komponist und S\u00e4nger, und leitete das INECC (Institut Europ\u00e9en de Chant Choral, Luxembourg. Singen ist Medizin um gesund zu bleiben oder es zu werden, das ist f\u00fcr mich die sch\u00f6nste Aufgabe.\u201c Mitglied des wissenschaftlichen Gremiums von Bl\u00ebtz.\u00a0<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Porte ouverte am\u00a0Centre Louis Ganser\u00a09, rue Vieille Bettembourg Warum Schlaf so wichtig ist!10:00 -11:00 UhrDer Chronobiologe Prof. Achim Kramer von der Charit\u00e9 in Berlin erkl\u00e4rt es so: &#8220;Morgenmuffel sind zum [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"_wpas_customize_per_network":false},"categories":[1,19],"tags":[],"class_list":["post-62441","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-news","category-portes-ouvertes"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3uDnz-gf7","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bletz.lu\/lu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62441","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bletz.lu\/lu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bletz.lu\/lu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bletz.lu\/lu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bletz.lu\/lu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=62441"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bletz.lu\/lu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62441\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":62442,"href":"https:\/\/bletz.lu\/lu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62441\/revisions\/62442"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bletz.lu\/lu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=62441"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bletz.lu\/lu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=62441"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bletz.lu\/lu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=62441"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}