28. November 2020: Gutt Tippen vun eisen Physiotherapeuten der Bettina Pratt an der Sylvie Jackmuth

Heute werden wir in der Gruppe im Sitzen oder im Stehen, je nach Ihren Möglichkeiten – Dehnungsübungen sowie leichtes Krafttraining für die verschiedenen Muskelgruppen durchführen. Dabei werden die Rumpfmuskulatur sowie die Dysbalance der Muskulatur unser Hauptziel sein. Kleine Gleichgewichtsübungen sowie Lagerungswechsel und Übungen für Zuhause stehen auch auf dem Programm. Dass regelmäßiges Training, auch Jahre nach dem Schlaganfall, wichtig ist, ist seit langem bewiesen.

Bettina Pratt, Physiotherapeut, spezialisiert auf Neurologie, Mitglied des wissenschaftlichen Gremiums von Blëtz a.s.b.l..